J’suis de celles qui mettent 1 temps libre fou a prendre une decision.

J’suis de celles qui mettent 1 temps libre fou a prendre une decision.

Eh oui, je ne fais gui?re partie d’la team “spontanee”. En revanche, ma meilleure amie, a l’inverse de moi, est impulsive. On lui devoile souvent qu’elle pourrait tourner sept fois sa langue dans sa bouche avant de dire quelque chose, surtout lorsqu’elle est au bricolage. Elle me dit parfois regretter d’etre trop spontanee, mais votre n’est pas un defaut ! Apprendre a gerer votre trait n’est nullement impossible, mais De quelle fai§on Realiser ?

Un etat d’esprit plus libre

Lorsqu’on est une personne spontanee, c’est l’instinct qui agit. Je trouve ca genial de ne point se laisser envahir avec ses pensees et de se referer a ses ressentis. En comparaison, j’ai bon nombre plus peur de prendre une decision, si minime soit-elle. Tandis que les gens extraverties et spontanees auront nombre moins de mal a passer a l’action . Ce paraissent des individus plus libres, qui ne se laissent nullement envahir via leurs peurs, contrairement a toutes les individus introverties comme moi.

Agir avant de reflechir

C’est grand ca, pourquoi reflechir Lorsque l’on va agir ? Typiquement le genre de reflexion que notre amie pourrait se faire. Etre spontanee reste majoritairement une qualite, mon amie passe moins de temps a tergiverser, elle marche directement a l’action. Elle tire souvent sa routine, elle sait dire non, elle essaie de nouvelles experiences, elle accomplit nombre plus vite ses projets, etc. Bref, elle arrive a avancer ! Cependant, il lui arrive que votre trait de caractere lui a prejudice, hornet gratuit surtout au sein des situations sociales…

Pourquoi prendre garde a une spontaneite ?

La ou votre qualite va se transformer en defaut, c’est au sein d’ un contexte social. Je cause forcement en ayant en tete l’exemple de ma meilleure amie, je sais qu’il lui est impossible de ne pas dire votre pensee qui J’ai traverse. C’est tel ce qui que marchent les individus impulsives, elles disent tout bas ce qu’elles se disent. Le fil des pensees se deroule en meme temps libre que la parole. Sauf que bien n’est nullement bon a dire, on va pouvoir blesser d’autres gens en disant ce qu’on pense bien haut sans filtre. J’ai deja decouvert le amie faire de sacrees bourdes, en revelant entre autres, un secret. Oops !

Autant l’entourage pardonne, autant ce n’est jamais le cas de tout le monde. Mes mots qui depassent la pensee pourront poser probleme dans le monde professionnel entre autres. Voila pourquoi il est important d’apprendre a maitriser sa spontaneite dans quelques situations.

Comment faire Afin de etre moins spontanee ?

En effet, agir ou parler avant de reflechir ont la possibilite de etre delicats. J’ai toute premiere chose a faire pour etre un tantinet moins spontanee, c’est d’avoir conscience de votre trait de caractere. Generalement les proches paraissent des premiers a decrire nos comportements et agissements, alors ecoutons-les ! S’ils nous disent qu’on est impulsive, Il semble interessant de faire une introspection Afin de saisir notre fonctionnement.

Ralentir le rythme

A partir de ce moment-la, il va i?tre plus facile de determiner quels moments vont pouvoir declencher des reactions plus Fortes afin de mieux gerer ses emotions. Effectivement, le stress peut exacerber la spontaneite et c’est cela peut nous Realiser perdre i  nouveau plus les pedales ! Pour arriver a se calmer, les activites meditatives aident a ralentir le rythme et a prendre 1 moment d’arret.

Apprendre a se mettre en pause n’est nullement impossible. Si j’arrive a reguler notre flux de pensees, je sais que mon amie pourra maitriser sa propre spontaneite aussi.

Ne pas oublier de devenir soi-meme

Surtout, il ne faudrait gui?re culpabiliser d’etre soi-meme. J’aimerais arriver a aller ma zone de confort tel le font les personnes spontanees, peut-etre comme vous qui lisez ce billet ! Ce trait de caractere reste tel tous les autres, il a le lot d’avantages et d’inconvenients. Mais tel l’a dit Oscar Wilde, “Soyez vous-meme, les autres paraissent deja retourne” ??. Tant que cela ne blesse gui?re nos autres ou que cela ne nous pose pas probleme, il convient foncer !

L’avis d’une redaction : une belle qualite !

Avouons-le, un tantinet de spontaneite fera forcement du beaucoup, il souffle alors un vent de fraicheur, surtout quand ceci se service pendant de grandes conversations politiquement correctes. Tant qu’elle ne blesse personne, c’est une jolie qualite alors pourquoi vouloir la brider ? ?? Votre entourage vous reproche votre spontaneite ? Alors n’hesitez pas a en parler a 1 psychologue.

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.